白带异常如何预防

2011-06-20 15:20来源：上海衡山虹妇幼医院

　　白带异常！想必这是许多女性朋友们都关心的问题，白带异常往往预示着女性身体出现了疾病，出现身体不适的女性应该及早就医及时诊治。女性朋友们在日常生活中，可以通过以下方法来预防白带异常的发生：

　　1、定期检查

　　如何预防白带异常？即使没有任何不适也应该定期检查，较好每年至少做快速的妇科检查。

　　2、及时就医

　　如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。

　　3、一定在医生指导下用

　　如何预防白带异常？用不对症，可能反而加重病情。

　　4、少穿紧身裤

　　如何预防白带异常？平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。

　　5、平日不用卫生护垫

　　有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

　　6、增强免疫力

　　如何预防白带异常？平时坚持锻炼，增强体质；睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。

　　7、心理调节

　　如何预防白带异常？经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

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