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白带异常如何预防

2011-06-20 15:20来源:上海衡山虹妇幼医院

   白带异常!想必这是许多女性朋友们都关心的问题,白带异常往往预示着女性身体出现了疾病,出现身体不适的女性应该及早就医及时诊治。女性朋友们在日常生活中,可以通过以下方法来预防白带异常的发生:

  1、 定期检查
  如何预防白带异常?即使没有任何不适也应该定期检查,较好每年至少做快速的妇科检查。
  2、及时就医
  如果出现任何情况的白带增多或其他不适,立即去医院诊治。
  3、一定在医生指导下用
  如何预防白带异常?用 不对症,可能反而加重病情。
  4、少穿紧身裤
  如何预防白带异常?平时应少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等,亦要避免穿着紧身尼龙内裤,应选择棉质内裤。
  5、平日不用卫生护垫
  有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤,平日总是用卫生护垫,这种做法是不可取的。不是月经期,尽量不要用卫生护垫,应每天晚上用清水洗净外阴,更换内裤。另外,也不要用各种 液清洗阴道,这样做反而会破坏阴道的内环境,以致发生阴道炎。
  6、增强免疫力
  如何预防白带异常?平时坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。
  7、心理调节
  如何预防白带异常?经常找一些让自己开心的事儿做做,或伺花弄草、欣赏音乐,保持恬静的心理状态,避免过于激动、发怒急躁。
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