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经前综合症的症状及注意事项

2011-06-13 10:43来源:上海衡山虹妇幼医院

  某些女性在经前1、2周常常出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、情绪淡漠、失眠、乳房胀疼等一系列身体和精神症状,从而影响日常生活和正常的学习、工作,医学上把这种情况称为经前期综合征。这是一类很常见的症状,可以出现在任何年龄段的女性。

  典型的经前期综合征在经前一周开始,症状逐渐加重,至月经来潮前2到3天较为严重,月经来潮后突然消失。有些病人症状持续时间较长,一直延续到月经开始后的3到4天或是月经结束后才有效消失。患经前期综合征的女性身体往往出现多种不适症状,严重者伴有精神症状,其中焦虑症状居多,占70%~高 。60%的经前期综合征患者有乳房胀痛或体重增加;约35%患者有抑郁症状,并伴有自杀意识。

  经前期综合征的病因目前还不十分清楚,但一般认为和内分泌、脑神经递质、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

  经前期综合症要注意什么?

  上海无痛 人流医院的医师解析:

  一、首先是精神安慰治疗;医生将根据病人的症状特点,设计针对性的不同的心理和行为治疗方案,帮助患者调整心理状态。

  二、物治疗;在医生的指导下使用一些处方 ,使病人顺利度过这一时期。如抑郁症状明显的选用抗抑郁剂?百忧解;有明显焦虑及易怒的经前期综合征患者选择镇静剂;以乳房胀疼、头疼、痛经、下半背痛及全身不适等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。

  三、合理饮食;合理的饮食结构对缓解症状有帮助。应注意保持足够维生素和微量元素的摄入,如维生素B6、维生素E;摄入高碳水化合物低蛋白饮食可以改善经前期综合征的精神症状。不良的饮食习惯可以加重症状,因此,经前期综合征患者应限制食盐量,避免或减少咖啡因的摄入等。

  四、家庭疗法;让患者家属了解该病周期性发作的规律和预期发病时间,理解和宽容患者经前期的行为过失,并协助调整经前的家庭活动,减少环境刺激,使患者的失控及过失减少到较少程度。

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