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让好身材建立在健康之上

文章来源:上海人流妇科医院 发布时间:2011-06-13 10:45

  很多女人为了追求好身材,在试过多种减肥 之后觉得没用的情况下,往往会选择一种非常简洁的减肥方法节食。

  的确,节食是能让人在较短的时间瘦下来,但她们会突然发觉“月经”不见了。大多数女性无法理解为什么会发生这样的事,其中大部分人会花精力和财力去找回这一平衡点,少数的还觉得月经不来了反而更省事,就这么继续追求骄人的生才,熟不知,这是身体受损的前兆。

  其实,这一切都是盲目减肥所带来的。根据医学医师分析:在一年之内,体重突然减少5公斤以上或体重减轻10%以上的女性,一向规律的月经,往往会突然发生变化而闭经。还有些减肥者表现为先发生闭经然后才表现为体重的下降。这些都是神经性厌食的临床表现。为什么过度减肥会引起闭经呢?人大脑内有一个下丘脑,其中存在着摄食中枢和饱感中枢。

  另外,下丘脑还有一个重要功能,就是分泌一种叫做促黄体生成素释放激素的作用。这种激素名字难记,但可别小看了它的作用。促黄体生成素释放激素能刺激脑垂体分泌黄体生成素和卵泡刺激素,后两种激素有刺激睾丸或者卵巢发育,对月经来潮和精子、卵子的生成意义重大。内分泌医师把这个系统称为下丘脑-脑垂体-性腺轴,这个轴上面还受大脑皮层的调控。当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时,全身营养状况恶化,体重下降,大脑皮层就会发生功能紊乱。

  当进一步节食,就会影响下丘脑-脑垂体-性腺轴功能,黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足,卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少,结果发生闭经。这种闭经的患者大多数可以通过消除诱因,恢复体重,并使用促排卵 物治疗而得以康复。其中恢复体重往往是关键。有人观察到当少女体重恢复到标准体重的85%以上时,月经往往会自行恢复。但是闭经时间越长,治好的机会就越少。因此,为了身体的健康,减肥要以科学为依据。

  请年轻女性朋友们在追求身材的好时,也要多注意身体健康。

     

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