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月经颜色异常怎么办

2011-06-13 10:48来源:上海衡山虹妇幼医院

  正常的月经多为暗红色。如果月经为鲜红、咖啡色,质清淡而色黄,或像屋漏状发黑者,从中医角度看是气虚、有寒或有热之故。它常可以通过注意经期卫生而缓解或经中医中 治疗而愈。

  影响月经的因素很多,如精神因素:情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等;营养不良等饮食因素;某些 物及疾病。建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼,提高身体素质。如果症状仍未改善可到医院妇科做一下B超及激素水平测定,明确原因后在临床医生的指导下进行治疗。

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