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调经小秘密

2011-06-13 10:49来源:上海衡山虹妇幼医院

 

  对于月经病的治疗:主要从肝、脾、肾三脏入手,有两个重要的穴位,如果您能在每天点按它们几分钟,对您会非常有益。
 
  1。三阴交:三阴交这个穴位是妇科的优选要穴,我们应该重视它的作用。它可以说是妇科病的万灵丹,且具有双向调节的作用,也就说它能通利又能收摄、能活血又可止血,能滋阴又可利湿。根据个人不同的体质,而产生对机体有利的作用。此穴又非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,用手按时较其它部位敏感。
 
  2。次寥穴:在臀部尾椎附近的次寥穴,也是防治和诊断妇科病的重要穴位。只要有妇科问题,也不管这问题是出自子宫、卵巢、还是附件。点按此穴都会极为敏感。如果经常按摩此穴,使此处的痛点逐渐减轻,而相应的病症也会缓解。可以说它是调节妇科疾病的一个有效按钮。
 
  以上是简单而有效的外治法,但若能同时进行内部调理,效果一定会更好。如何调理呢?可常备一些小成 。如逍遥丸和加味逍遥丸。这二者是治疗月经病非常有效的成 。对70%以上的月经不调都能起到作用。对早期的乳腺增生也有良好防治作用。
 
  1。逍遥丸:顾名思义,就是让精神愉快,消除郁闷。其实不论是月经病还是乳腺增生,以及中年后期常发生的更年期综合症,都和情志抑郁有着直接的关联。
 
  2。加味逍遥丸:与逍遥丸有何区别呢?区别其实就在“加味”两字。加味逍遥丸是在逍遥丸的基础上加了“丹皮”和“栀子”两味凉血去火的中 。
 
  你会问:哪种才适合我吃呢?
 
  如果您觉得自己火气较旺,口干,喜欢饮冷的人,可选择加味逍遥丸, 若是无火体质且不爱喝水,那就用逍遥丸较好。
 
  服用方法:临月经前三四天开始服用。到月经时可暂停,觉得舒服也可继续多服两日。您会感到月经很顺畅。
 
  其它调理用 :
 
  由于月经会耗掉人体大量的气血。所以在月经后有许多人会有头晕乏力,腰酸腿疼的症状。这时您只要在月经快要结束的时候赶快吃点六味地黄丸。
 
  如虚寒怕冷的人可选用十全大补丸,就可防止月经后体虚的问题。
 
  如月经淋漓不止,通常是脾不统血,气虚下陷造成。可在平日吃补中益气丸,每日吃红枣数枚,在来月经时可服用八珍颗粒两袋和三七粉一瓶。三七粉较好用同仁堂的,以 效。
 
  如果每次月经量少,滞涩难下,或久久不来,可在平日里经常以山楂煮水服用,偏虚寒者可加些红糖同服。
 
  如能按以上方法进行防治,我想从此您的月经问题将能得到很大的改善。而且身体的各个方面(尤其是美容方面)也会因此大受裨益,祝愿您月月顺利。
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