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月经不调 女性不要掉以轻心

文章来源:上海人流妇科医院 发布时间:2011-06-20 15:02

 

  月经不调包括范围很广,表现有经期紊乱,经血的色、量、质发生变化及经期出现其它症状。如月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多、月经过少等。
 
  月经不调的危害:
 
  月经不调给女性的身体健康带来了影响。如月经性关节炎,月经性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜异位,宫颈炎等。
 
  头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特色有关,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%。
 
  月经不调的调理
 
  一、尽量使你的生活有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
 
  二、防止受寒。一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
 
  三、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
 
  四、调整自己的心态。如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
 
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  温馨提醒:为了方便大家了解更多关于月经不调的相关信息,上海无痛 人流医院特别开设医师在线咨询服务,
     

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上海无痛人流医院位于虹口区舟山路445号,是一家以治疗妇科病为主的特色综合性医院,秉承“人流,让生活更美好”的理念,致力于为广大患者提供全方位、高品质的医疗服务。[详细内容]

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