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人流医院医师指出:月经不调是指与月经有关的多种疾病,包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。月经是女性一种正常的生理现象,由于它受体内外各种因素影响,因此,每个人的月经表现形式也不尽相同,而且由于病理原因,常常表现为月经异常。
1、月经不调的原因有哪些
月经是女性的特有生理现象,自青春期起,就与女性月月相伴直至绝经。除了初潮时由于下丘脑-垂体-性腺轴的发育不成熟以及更年期由于卵巢功能的衰退可以出现月经紊乱,月 经在女性生育期的大部分时间都应是规律的。
但是随着社会的发展,生活节奏快,工作压力大,环境污染以及采取不恰当的手段减肥等等因素,使得越来越多的女性出现月经失调,一定程度上妨碍了女性的工作和生活。中医 认为,月经不调的病因病机,主要是七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调。
2、月经不调的症状有哪些
月经的异常可能表现在相隔时间、出血天数及出血量异于往常:
(1)月经过多:子宫出血的量与天数都增加,两次的周期仍相当规则。月经日数超过7天,出血量超过80㏄即称为月经过多。太多的出血可能导致贫血,月经期后可能出现疲倦、嗜睡。更严重的出血过多则可能出现呼吸困难的症状。
(2)月经过少:月经周期规律,但出血量少。
(3)子宫不定期出血:月经出血量正常,间隔的周期却极不规则。
(4)月经不定期且过多:月经来时呈突发性,不规则,且出血的量与天数都过多。
(5)月经次数过多:出血的周期规则,但相隔少于21天。
(5)月经次数过少:出血的周期不规则,但相隔在45天以上。
(6)月经之间出血:在规则的月经之间发生非月经期的出血。
(7)停经后出血:在更年期之后,月经已有效中止又突有发性的月经出现。
3、月经不调的治疗
防止受寒,一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。
(1)多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
(2)调整自己的心态:如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。
(3)尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。
(4)必要时去看医生:如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。
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