上海衡山虹妇幼医院欢迎访问上海衡山虹妇幼医院挂号网站

上海无痛 人流医院医师解答女人经期需注意些什么

2012-03-21 16:36来源:上海衡山虹妇幼医院

  上海无痛 人流医院医师解答女人经期需注意些什么?上海无痛 人流医院医师指出,妇科炎症不能一概而论,不同的妇科炎症有不同的危害,要想对妇科炎症的症状有个清楚的了解,我们就必须对妇科炎症的原因进行辩证的分析。不同的病因造成了不同的妇科炎症,妇科炎症的症状也就有所不同。


  女人经期需注意些什么?上海无痛 人流医院医师解答:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。


  1、避免房事:月经期,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦微微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力大减。如此时行房,将细菌带入,容易导致生殖器官发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩漏不止。因此,妇女在行经期间应禁止房事,防止感染。


  2、寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒,风寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。


  3、饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过多或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津食物,减少子宫出血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜、保持大便通畅。


  4、清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,较好高压消毒(有商品市售)使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱巾及卫生纸。大便后要从前向后擦拭,以免脏物进入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。


  5、劳逸结合:经期可照常工作、学习,从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动与剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并充足睡眠,以保持充沛精力。


  6、作好记录:要仔细记录月经来潮的日期,推算下月来潮日期的情况,便于早期发现月经不调、妊娠等。


  经期是上帝赐予女人休息的时间。广大的女性朋友一定要在这段时间好好调养自己的身体,以免造成对身体的不良影响。


  来到上海人流妇科,你有效不用担心挂号、就诊、检查、缴费等一系列繁琐的流程,从进院开始就有亲切热心的护士陪伴您,简单询问病情、挂号、分配诊室和医生、引领到就医诊室、接受检查、缴费、取 、治疗,一站式的就诊服务让患者感受亲人般的关怀。医院独设的“一医一患一诊室”就医模式,让每位患者避免就诊尴尬,隐私得到充分保护。以上是女人经期需注意些什么的介绍,如果您还有任何疑惑,欢迎向我们提问,我们随时恭候您的提问。

联系我们 点击在线服务

版权所有:上海衡山虹妇幼医院

服务热线:130-6179-5310

医院地址:上海市虹口区舟山路445号

上海衡山虹妇幼医院 版权所有 网站地图 xml

声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断。部分图片来源于网络,如涉及版权,可发送邮件联系删除。