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经期需要注意哪些生活事项呢?

2015-04-17 09:53来源:上海衡山虹妇幼医院

  月经期是女性身体抵抗力较弱的时期,这个时候的女性特别的敏感,所以,女性在来月经期应该注意保暖,一旦不注意经期护理,就可能让细菌趁虚而入患上妇科病,那么,经期需要注意哪些生活事项呢?

 

 

  经期生活注意事项

 

  1、注意卫生

 

  不宜频繁清洗私处,注意更换卫生巾,建议2-3小时更换快速,避免细菌滋生,引起妇科疾病。

 

  2、注意保暖

 

  来月经的时候,子宫是较 脆弱的,要注意保暖工作,别让子宫受凉,导致宫寒等现象。

 

  3、不适宜穿紧身衣裤

 

  很多女性在月经期时喜欢穿紧身衣,认为这样可以免除侧漏的尴尬,其实这样做是不科学的。很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病,导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位。如果女性常穿紧身内衣,尤其在月经期,易使经血流出不畅,而且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变,很容易造成经血逆流,较终出现经期腰疼、腹痛症状,甚至导致不孕症。

 

  以上就是在女性月经来临期应该注意的生活事项,都是女性生活中的小事,所以,女性不要不以为然,要重视起来,否则患上妇科病对生活的影响是很大的。

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