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乳腺增生吃什么好

文章来源:上海人流妇科医院 发布时间:2012-03-24 16:11

  乳腺增生吃什么好?上海无痛 人流医院医师指出,乳腺增生的症状不能一概而论,不同的乳腺增生有不同的危害,要想对乳腺增生的症状有个清楚的了解,我们就必须对乳腺增生的原因进行辩证的分析。不同的病因造成了不同的乳腺增生,乳腺增生的症状也就有所不同。那么乳腺增生的症状是怎样的呢?下面我们通过上海人流妇科的乳腺增生医师介绍来详细了解。


  现在患乳腺增生的人越来越多,让许多没有乳腺增生的人也开始害怕了起来。上海无痛 人流医院医师指出,预防乳腺增生是很好做的,在平时生活中都能进行,比如常吃海带就能预防乳腺增生。


  海带富含多种微量元素。在所有食物中,海带的含碘量较高,每100克海带中含有300毫克—700毫克碘。我国古代早有记載,海带(即昆布)能软坚散结,能使血通气畅,肿块消退。海带中所含的热量较低,胶质和矿物质较高,易消化吸收,抗老化,吃了后不用担心发胖,是理想的女性健康食品。


  近代研究发现海带可以辅助治疗乳腺增生。这是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,较终消除乳腺增生的隐患,达到预防乳腺增生的目的。


  方法是:将海带先清洗干净后,用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上。因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质不能再食用。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。


  海带虽好,但吃海带时一定要适量。不要把海带视为主菜天天吃,因为摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。


  温馨提醒:人流妇幼医院将努力吸收“仁术济世”的理念和文化精髓,精心打造申城女性朋友的“健康家园”。

     

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上海无痛人流医院位于虹口区舟山路445号,是一家以治疗妇科病为主的特色综合性医院,秉承“人流,让生活更美好”的理念,致力于为广大患者提供全方位、高品质的医疗服务。[详细内容]

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