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为什么会出现月经不调呢?

2021-07-19 16:52来源:上海衡山虹妇幼医院

  月经的正常与否,也标志着女性的身体是否健康,因此,作为女性的我们应该引起重视月经不调的发生。那么,哪些情况较容易导致女性月经不调呢?人流妇科医师指出,了解女性月经不调的原因,有助于女性做好预防。常见的原因有以下的几种:
 
  1.作息不规律:研究表明,女性如果作息时间无规律,睡眠不足,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有定律,避免劳累过度。
 
  2.过度节食:时下流行减肥,很多的女性便通过节食来减肥,殊不知,节食过度会给身体带来极大的伤害。少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食者机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。
 
  3.嗜好酒烟:香烟中的成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经不调。故妇女应不吸烟、少饮酒。
 
  4.情绪异常:月经是由卵巢分泌的激素来控制的,所以无论是卵巢、垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。如果长期的精神压抑或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。所以女性应该要保持乐观稳定的情绪,注意修身养性,避免多愁善感和心情激动,以维持和稳定机体内环境的平衡,保持月经周期的正常。
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